Cilt Yaşlanmasını Önleyebilen Mucizevi Gıdalar

Yumurta

Kahvaltı sofralarının olmazsa olmazı yumurta, yüksek miktarda cilt kırışıklıklarını önleyen kollajen ve elastin içerir. Cilt bu iki önemli yapı taşını zamanla kaybettiğinden oluşan kaybı telafi etmek cilt sağlığı için büyük önem taşır.Cilde peeling etkisi yapan yumurta içerdiği kök hücreler ile cildi adeta yeniliyor.Ancak yalnızca dışarıdan destek cilt sağlığı için yeterli olamıyor.Bu nedenle her gün mutlaka 1 adet yumurta tüketimi cildi içten de destekleyecektir.