Tarif Mekanı – Yemek tarifleri ve hayata dair…

Sigarayı Bırakmak İçin Doğal Yöntemler

19.02.2016
940
Sigarayı Bırakmak İçin Doğal Yöntemler

Sigarayı bırakmak birçok insanın isteği ama başarılı olmak zor. Bende sigara kullanıyordum ama uzun süredir içmiyorum bıraktım. Sigara bırakmak için kararlı olacaksın. Kararlı olamayıp bıraktıktan 1 yıl  yada birkaç gün içerisinde sigara içemeye dönüş yapılıyor. Şifalı bitkiler ile sigaradan kurtulmak hayal değil. Sizlere birkaç önerim olacak.

  • 1 adet turbu katı meyve sıkacağında sıkın yada rendeleyip süzgeç yardımı ile suyunu çıkarın. İçerisine 3 çay kaşığı bal katın. Bu karışımı günlük yapmanız gerekiyor. Sabahları kahvaltıdan sonra ve akşam yemekten sonra bu karışımı tüketiniz.
  • Kedi otu kürü: 1 su bardağı su ile kedi otunu kaynatınız. Bir süre demlendirdikten sonra gün içerisinde 1 defa için.
  • Şerbetçi otu çayı: Bir bardak su içerisinde 5 dakika kadar kaynattıktan sonra günde 1  bardak için. Şerbetçiotunu aktarlardan rahatlıkla bulabilirsiniz.
  • Nane kürü: 2 tane taze naneyi 1 bardak suya koyup 5 yada 10 dakika kadar kaynatıp suyunu içiniz. Su içerisinde olan naneleri ağınızda çiğneyerek bir müddet tutunuz. Sigara içme isteğinizin azalacağını göreceksiniz.
  • Sigara içenler genelde gün içerisinde sinirli olurlar. Sinirliliği azaltmak için papatya çayı içmekte fayda var.
  • Sigara içmek istediğiniz zaman dilinizin üzerine bir miktar tuz koyun. Sigara isteğinizi azaltacaktır.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.