Tarif Mekanı – Yemek tarifleri ve hayata dair…

Kilo Almak için Yapılması Gerekenler

20.02.2016
982
Kilo Almak için Yapılması Gerekenler
  • Adaçayı yapraklarından hazırlanan çay kilo almaya yardımcı olur.
  • Ardıç meyveleri hazımsızlığı kolaylaştırır ve iştahı arttırır.
  • Yaban mersini meyvelerinden yapılan komposto kilo aldırır.
  • Kişniş iştahı açar.3 gram kadar kişniş çekirdeği yada kurumuş kişnişi çeyrek litre kaynar suda 10 dakika kadar demleyin.
  • 2 bardak kadar zencefil  tüketebilirsiniz. Kilo alımına yardımcı olur.
  • Keçi sütü ve pekmezi tüketiniz. Ancak düzenli tükettiğiniz takdirde faydasını görebilirsiniz.
  • Çörek otu ve balı karıştırarak tüketiniz.

Greyfurt: iştah açıcı özelliği bulunmaktadır.

Karalahana: Harika bir iştah açıcıdır.

Kırmızı biber: Kırmızı biber iştah açıcıdır. Acı yemek yediğimiz zaman doyduğumuzu anlayamayız.

İncir: Kilo aldırıcı özelliği vardır.

Tarçın: Çok çabuk acıktıran bir baharattır.

Mısır: Kan şekeri seviyesini yükselten mısır, yedikten sonra açlık hissi uyandırır.

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.